|
|
|
 |
 |
 |
| |
|
|
Kalbant apie sveikà miegà, èiuþiniai yra vienas pagrindiniø jo atributø. Ðiais laikais, galime nesunkiai iðsirinkti ið daugybës ávairiausiø èiuþiniø, nes jø pasiûla pastaruoju metu tapo neátikëtinai didelë. Koká èiuþiná reikëtø rinktis, priklauso nuo daugybës ávairiø faktoriø: tarkim, jeigu sergate bronchine astma, alergija, skundþiatës nugaros skausmais, rekomenduojami ir specialûs èiuþiniai. Kiekvienu tokiu atveju reikëtø atsiþvelgti á èiuþinio, kurá renkamës, pagrindines savybes ir pasitarti su pardavëju....
2009-12-07
|
| |
|
|
Turbût visiems gerai þinoma, jog beveik treèdalá savo gyvenimo mes
skiriame miegui. Vieni dël to apgailestauja, neva šitaip
tiesiog iššvaistome laikà, per kurá galëtume nuveikti
daugybæ ávairiø dalykø, kiti, tuo tarpu, vertina miega ir
supranta, jog tik miegas gali padëti susigraþinti jëgas po ilgos ir
sunkios dienos. Þinotina, jog labai daþnai pervargimo bei
persitempimo prieþastis bûna ne per daug darbø, taèiau bûtent
nekokybiškas poilsis. Supratæ miego svarbà, taip pat
suprantama ir kokià didelæ reikšmæ turi baldai, ant kuriø
miegame. Savaime suprantama, jog miegas negali bûti
kokybiškas, jeigu lova, kurioje miegame, y...
2009-11-15
|
| |
|
|
 |
|
 |
|
|
|
Lietuvių
English
Русский
